Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡Ô±¾¼ÖÚ¼ÊÇÄÜÓ®µÃ£¬µ«¼ÖڼȴÔÚ²»Öª²»¾õÖÐÒýÂÀ²¼ÉÏÌ×£¬×îºó´ò³ÉºÍÆ壬ÂÀ²¼ÃÐÑÛ¿´Ïò¼ÖÚ¼µÀ£º¡°¿´À´Ö®Ç°£¬Ò²ÊÇÎĺÍÓÐÒâÈÃÎÒ¡£¡±¡¡¡¡¡°Èç½ñÏåÑô£¬±ø²»ÂúÁ½Íò£¬½«¾ü£¬ÎÒÃÇ¡¡¡±ÕÅÔÊÈ䶯ÁËÒ»ÏÂ×ì°Í£¬ÕýÏë˵ʲôµÄʱºò£¬È´¼û²Ì裻íÈ»»ØÍ·£¬ÀÇÒ»°ãµÄíø×Ó¶¢ÔÚÕÅÔÊÉíÉÏ£¬ÁîÕÅÔÊÐØÖÐÒ»ÖÏ£¬Ëµ²»³ö»°À´¡£¡¡¡¡¡°½«¾ü£¬Õâô´òÏÂÈ¥³ÙÔç±»ËûÃǺĹ⣡¡±¸±½«À´µ½ÓÚ½ûÉí±ß£¬É¬ÉùµÀ¡£
¡¡¡¡¡°°Ù¼ÃʹÕßÀ´³¯¼ûÌì×Ó£¿ÅÂÊÇûÄÇô¼òµ¥°É£¿¡±ÖÓôíÀäЦµÀ£º¡°ËÄÄêÇ°ÂÀ²¼ÓÚ²³º£ÑµÁ·Ë®Ê¦£¬ºÃÏñ¾ÍÊÇΪÁËÊÕÊ°ÕâЩÈË£¬´Ë´Î¹ýÀ´£¬ÅÂÊDz»½öÊdz¯¼ûÌì×ÓÄÇô¼òµ¥¡£¡±¡¡¡¡¡°½«¾üÇëÆð£¬ÎÒÖ÷ÇóÏÍÈô¿Ê£¬½«¾üÖ®²Å£¬ÔçÓжúÎÅ£¬½ñºóÄãÎÒ±ãÊÇͬÁÅ£¬ÎÞÐèÈç´Ë¡£¡±ÕÔÔÆÉìÊÖ£¬·öÆðÓÚ½û£¬ÎÂÑÔ¿íοµÀ¡£¡¡¡¡¡°Ëû¸Ã²»»áÁ¬ÕâµãÊÂÇ鶼ҪΥÄ泯͢°É£¿¡±ÁõÐСÐĵÀ¡£
¡¡¡¡¡°¾üʦ£¬ÄDzÌè£ËäȻΪÈËËù²»³Ý£¬µ«Æä±¾ÊÂÈ´ÊDz»²î¡£¡±Áõ±¸Ò²µ£ÐĵĿ´ÏòÖî¸ðÁÁ£¬µ±³õÔÚÂåÑô֮ʱ£¬Ë«·½ÓйýÒ»¶Îʱ¼äµÄºÏ×÷£¬²Ìè£ÔÚͳ±øÖ®ÉÏÈ´ÓÐÒ»Ìס£¡¡¡¡¡°Ò»Î»ÊÇÒѹʽ¿¥Ö®×Ó½ѷ£¬ÁíһλÔòÊÇÈç½ñÔ¥ÕÂÌ«ÊعËÓºÖ®×Ó¹ËÉÛ£¬½ÔΪ½¶«¿¡½Ü£¬³¼³öʹ½¶«Ö®Ê±£¬ÔøµÃÁ½¼ÒÏàÖú£¬ÊÇÒÔ³¼ÊÇÒÔ½Ó´ýÍí±²Ö®Àñ½Ó¼û¡£¡±Ñ¹ªÉíµÀ¡£¡¡¡¡ÂÀ²¼Ã»Óиú³öÈ¥£¬½á¹û´ÓÒ»¿ªÊ¼¾ÍÒѾע¶¨£¬ÕâÖÖµµ´ÎµÄÕ½¶·£¬ËûûÐËȤȥ¿´£¬¾¶Ö±×ßÏòÀ¼Õ²¡£
¡¡¡¡ÏñÕÔÔÆÕâÑù¼û¹ßÁËǧ¾üÍòÂíµÄ´ó½«£¬ÕâÖÖС³¡Ãæ×ÔȻûʲô£¬µ«Èç¹ûÊÇÆÕͨÈË£¬±ð˵Сº¢×Ó£¬¾ÍËãÊdzÉÄêÈËÁ¢ÉíÓÚÎÞÊýÊÓÏߵĻã¾ÛÏ£¬ÐÄ̬ÉÏÒ²»á²úÉúЩìþìýµÄÐÄÀµ«ÕâȺº¢×Ó£¬È´Ë¿ºÁûÓÐÀàËƵķ´Ó¦£¬Ò»¸ö¸ö¶·Ö¾°ºÑï¡£¡¡¡¡¡°Å¶£¿¡±Âí³¬ÎÅÑÔ£¬ÑÛÖÐÉÁ¹ýһĨ¾«¹â£¬Å¤Í·¶ÔÂíá·µÀ£º¡°²®Õ°£¬Äã´øÒ»Ö§ÈËÂíÓÎß®ÔÚÍ⣬ÈôµÐÈ˳ö³Ç£¬²»±ØΧ¶Â£¬¸úÔÚºóÃæÉäɱ¼´¿É¡£¡±¡¡¡¡²ÌÊÏÀ´µ½²Ìè£Éí±ß£¬ÃþË÷×ŲÌ裵ÄÁ³¼Õ£¬ÉùÒôÈáºÍÁËһЩ£¬µ«ÄÇ»°ÓïÖеĺ®Ò⣬ȴÁîÈ˲»º®¶øÀõ£º¡°ÄãÓ¦¸ÃÖªµÀ£¬Õâ×ù³Ç³ØÀÒѾÓÐÈË˽ͨÁõ±¸¡£¡±