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Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡ÁõÑÒ²Õ¾ÆðÀ´£¬Ïò²Ü²Ù¹ªÉíÒ»ÀñµÀ£º¡°ÔÚÏÂÀ´Ç°£¬¼Ò¸¸Ò²ÔøÖö¸ÀСÈ˶à¶àѧϰ£¬¼ûʶһÏÂÂÀ²¼¾üµÄÀ÷º¦£¬Ò²ºÃÑо¿ÆƵÐÖ®²ß¡£¡±¡¡¡¡¡°ÎªºÎ²»¸Ò£¿¡±ÃÏ´ïÀäЦ×Å¿´ÏòÕâЩÈË£¬Ò¡Í·ßÓЦµÀ£º¡°ÖîλÃûÊ¿£¡¡±ËûÌØÒ⽫ÃûÊ¿Á½¸ö×ÖÒ§µÄ¼«ÖØ£¬ÀäЦµÀ£º¡°ÄãÃǵÄʱ´ú£¬ÒѾ¹ýÈ¥ÁË£¬¸øÎÒ´ø×ß¡£¡±¡¡¡¡¡°»ÞÆø£¡¡±ÐÛÀ«º£ÒâÓÌδ¾¡µÄ½«À¹ÔÚ³ÇÃÅ¿ÚµÄľÊÞ¸øÍϽøÀ´£¬ÖØн«³ÇÃŹØÉÏ£¬Ô¶´¦£¬Áõ±¸¿ªÊ¼Ãù½ð£¬Ò»ÅÅÅÅľÊÞ±£»¤×Åսʿ¿ªÊ¼³·ÍË£¬ÐÛÀ«º£ËäÈ»ÏëÉÏÈ¥³åɱһ·¬£¬µ«ÓоüÁîÔÚÉíËûÒ²²»µÃÎ¥±³£¬Ö»ÄÜ´ø×ÅÈËÉϳÇǽ¸´Ãü¡£
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